Emmanuel Martínez Castelán, integrante de la academia y compañía de danza Xanath, comentó que la agrupación cuenta con horario infantil y con horario juvenil.
Acatlán FM
En el municipio de Acatlán de Osorio, han optado por el baile de la Zumba como una alternativa para conservar una buena salud.
Entre los beneficios de dicha actividad, destaca el mejoramiento cardiovascular, control de peso y beneficios en general de la salud de quienes practican las rutinas, y que buscan mantenerlas como un ejercicio habitual.
Según investigaciones de salud, practicar Zumba aumenta los niveles de osteocalcina, una proteína relacionada con la densidad ósea; bailar tiene un efecto positivo sobre el sistemas nervioso y cardiovascular; también, actúa como un poderoso antidepresivo.
Emmanuel Martínez Castelán, integrante de la academia y compañía de danza Xanath, comentó que la agrupación cuenta con horario infantil y con horario juvenil.
“Lo que se refiere a Zumba va enfocado más que nada a las señoritas o señoras que realizan esta actividad con el único fin de desestresarse o tener actividad física”, comentó.
La academia imparte danza clásica, infantil y juvenil, danza folklórica dirigida a niños y jóvenes de igual manera zumba fitness con diferentes sesiones y horarios.
