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Sueño con pelear una medalla en los Juegos Paralímpicos París 2024: Citli Salinas
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hace 6 mesesPor
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La para nadadora se concentra en Villas Tlalpan de la CONADE de cara a su participación en las Series Mundiales de Singapur y Berlín; buscará mejorar marcas rumbo a la máxima justa.
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La multimedallista de los Juegos Parapanamericanos Santiago 2023, Citli Siloe Salinas Rojas, lleva a cabo sesiones de entrenamiento en Villas Tlalpan de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), con miras a los eventos que sostendrá este año en Series Mundiales y con la meta de dar mejores marcas para lograr la clasificación a los Juegos Paralímpicos París 2024.
“Me quedé a nada de dar la marca en la prueba de dorso para paralímpicos en parapanamericanos Santiago 2023, ahorita tengo dos pruebas (100 metros pecho y 100 dorso), me tengo que basar en ellas para estar en las 10 mejores del mundo y me tomen en cuenta para la lista de los que irán a París”, mencionó Citli Salinas, en entrevista con la CONADE.
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“Debo poner más de mi parte, enfocarme y ser disciplinada para llegar a esos dos lugares arriba (actualmente se ubica en el lugar 12 del ranking mundial). Deseo ir a los Juegos Paralímpicos París 2024, es un sueño ir a un evento muy grande como ese, si se llega a lograr voy a pelear una final y una medalla”, detalló.
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El compromiso para la originaria del Estado de México se reflejó con los resultados de sus primeros Juegos Parapanamericanos en Santiago 2023, donde obtuvo dos medallas de plata (100 metros dorso y 100 metros mariposa, categoría S14), además de un bronce en 100 metros pecho S14.
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“Sentí demasiada felicidad, de hecho, la primera vez no me la creía hasta que estuve ahí en el podio y me puse a llorar, cuando bajé le marqué a mi mamá y lloré con ella; antes de entrar a la prueba, todos los días le marcaba y le decía que yo quería ganar una medalla y cuando la gané, le agradecí por todo lo que me dio, para lograrlo”, puntualizó.
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Los entrenamientos que la para nadadora nacional realiza van a intensificarse de acuerdo con las competencias que se aproximan.
“La preparación que realizo todavía no es intensa, aunque tengo dos sesiones de gimnasio; la primera es a las siete de la mañana y la otra cuatro de la tarde, además de una sesión de alberca por la mañana; cuando se acerquen las Series Mundiales vamos a aumentar la carga para esas competencias”.
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La preparación para la ganadora de una medalla de oro y cuatro de plata en los Juegos Parapanamericanos Juveniles Bogotá 2023, también se basa en trabajar áreas de oportunidad y pulir fortalezas.
“Me enfoco en la técnica porque nos fallan algunas cosas; me baso en todos los errores de los Juegos Parapanamericanos Santiago 2023 para mejorarlos; posteriormente, para los eventos de Singapur y Berlín llegar en óptimas condiciones y dar las marcas a los Juegos Paralímpicos París 2024”.
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El mérito de ganar una medalla se debe a la preparación, esfuerzo y disciplina que Citli Salinas ha desempeñado. “Se sintió bien, era para lo que trabajamos y se dio, fue una gran felicidad porque al final de cuentas dejé muchas cosas para lograr esa meta, tuve que estar mucho tiempo en concentraciones, no vi a mi familia y no conviví con ellos”.
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Finalmente, la para nadadora de 19 años, mencionó estar satisfecha con las concentraciones que realiza en las instalaciones de la CONADE.
“Me siento muy a gusto, la comida, la alberca y los entrenamientos con el profesor Orlando Ibarra son buenos, ya son tres años trabajando junto a él, me ha enseñado a esperar mis tiempos, creer en el proceso y no adelantarlos porque van a llegar los resultados”, expresó.