Por lo antes señalado, en caso de presentar deshidratación, será necesario acudir a la unidad más cercana de salud, y tomar vida suero oral para evitar complicaciones.
Meyda Romero
HUAUCHINANGO, Pue.- Ante la temporada de calor que se ha presentado en estos últimos días, la unidad de Protección Civil en Huauchinango invita a que, durante estos meses aún de calor, la ciudadanía se mantenga hidratada.
Por lo antes señalado, en caso de presentar deshidratación, será necesario acudir a la unidad más cercana de salud, y tomar vida suero oral para evitar complicaciones.
Además, indica algunas medidas preventivas de la deshidratación: Beber frecuentemente agua embotellada, hervida o desinfectada (por lo menos 2 litros de agua al día), y evitar exponerse al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 de la mañana a 3:00 de la tarde, que es cuando el calor alcanza los niveles más altos.
También se recomienda utilizar ropa ligera y de colores claros, al salir a la calle utilizar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y/o sombrilla.
Durante las altas temperaturas es importante cuidar a niños y evitar deshidratación y/o diarreas, así como en adultos mayores, a la par de lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos y después de ir al baño.
