Las principales señales ante un golpe de calor son piel seca, disminución de sudoración, delirio, calambres, debilidad en los músculos, dolores de cabeza, así como problemas para respirar.
David Flores
Autoridades de Zacapoaxtla emitieron recomendaciones a trabajadores del campo para evitar golpes de calor, pues a pesar del inicio de lluvias, aún se registran altas temperaturas en Zacapoaxtla, hasta con 28 grados y sensación térmica superior a los 32 grados.
Los jornaleros se encuentran expuestos, pues desempeñan sus actividades bajo los rayos del sol.
En ese sentido, se les recomendó mantenerse hidratados, aunque no presenten sed, además de utilizar sombreros o gorras, y ocupar ropa ligera y de manga larga pero con colores claros.
También se les pidió que tras laborar por largos periodos en los exteriores deben descansar bajo la sombra para disminuir la temperatura corporal.
Es importante que eviten bañarse mientras el cuerpo aún presenta alta temperatura.
Asimismo, personal clínico expuso las principales señales ante un golpe de calor son piel seca, disminución de sudoración, delirio, calambres, debilidad en los músculos, dolores de cabeza, así como problemas para respirar.
Ante la presencia de varios síntomas deben de tomar agua, ubicarse en un lugar con sombra y llamar a emergencias para descartar problemas mayores.
