Educación
El reto de crecer entre pantallas: supervisión y límites para un uso sano de la tecnología
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hace 2 díasPor
SICOM NoticiasLa Organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría recomiendan limitar el tiempo frente a pantallas según la edad y priorizar actividades físicas y sociales.
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El uso de dispositivos móviles en la infancia es una realidad cada vez más común en México. Según la ENDUTIH 2023 del INEGI, el 81.4% de niños entre 6 y 11 años utilizan un celular, un aumento significativo respecto a 2020.
Expertos como Dafne Reyes, psicóloga de la IBERO Puebla, advierten que, aunque los dispositivos pueden fomentar el aprendizaje, el uso excesivo y sin supervisión puede ocasionar problemas emocionales, cognitivos y físicos. Además, la exposición prolongada a pantallas afecta el sueño, especialmente en niños menores de 2 años.
La Organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría recomiendan limitar el tiempo frente a pantallas según la edad y priorizar actividades físicas y sociales. Supervisión, horarios claros y el ejemplo de los padres son clave para un uso responsable de la tecnología.
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