Además, favorecen el consumo de agua, al estar al alcance en todo momento y cumplir. Así, es más fácil cumplir el objetivo de tomar 2 litros al día y no esperar hasta que nuestro organismo tenga sed.
Andrea Casco
Aunque las hay de todos tamaños y tipos, tienen un objetivo en común: tomar agua.
Las botellas reutilizables permiten que tanto hombres como mujeres se mantengan hidratados; además, son amigables con el medio ambiente, pues reducen el consumo de recipientes desechables, que son una de las principales causas de contaminación por plástico.
Además, favorecen el consumo de agua, al estar al alcance en todo momento y cumplir. Así, es más fácil cumplir el objetivo de tomar 2 litros al día y no esperar hasta que nuestro organismo tenga sed.
Pese a sus ventajas, es importante cuidar la cantidad de agua que consume uno, para exceder la hidratación.
