Entre las expresiones de esta violencia se encuentran ignorar, gritar, intentar herir físicamente o ser severamente autocríticos después de un episodio de enojo.
Sicom Noticias
La violencia psicológica, un problema que afecta profundamente a las dinámicas familiares, tiene como uno de sus principales detonantes el enojo descontrolado, advirtió el Dr. Raúl Alcázar Olán, académico del Departamento de Ciencias de la Salud de la IBERO Puebla. Un estudio realizado en Puebla por la institución reveló que el 96.2% de los encuestados ha ejercido algún tipo de violencia psicológica contra un familiar en momentos de enojo.
Según el académico, el enojo es una emoción natural y necesaria para establecer límites y expresar desacuerdos; sin embargo, cuando se manifiesta de manera violenta, se convierte en un problema que requiere atención profesional. “Uno puede enojarse de manera sana para aclarar relaciones y luchar por algo justo, pero sin dañar a sus seres queridos”, explicó.
El estudio también destaca que 9 de cada 10 poblanos han ejercido violencia psicológica al menos una vez en el último año. Entre las expresiones de esta violencia se encuentran ignorar, gritar, intentar herir físicamente o ser severamente autocríticos después de un episodio de enojo.
Sesiones de control del enojo en la IBERO Puebla
Como parte de su compromiso con el bienestar emocional, la IBERO Puebla realizará las Sesiones de Control del Enojo del 12 de febrero al 23 de abril de 2025. Estas sesiones están abiertas al público con un costo de recuperación de 500 pesos y un cupo limitado.
El Dr. Alcázar será el facilitador de este espacio diseñado para ayudar a las personas a gestionar el enojo de manera saludable, evitando que derive en violencia o autolesiones. Para informes e inscripción, los interesados pueden comunicarse al correo raul.alcazar@iberopuebla.mx o al teléfono 222 372 3000 ext. 12300.
Con estas acciones, la IBERO Puebla busca contribuir a la construcción de relaciones familiares más sanas y a la reducción de la violencia psicológica en la sociedad.
