El cansancio, la falta de tiempo y los problemas de salud son las principales causas que orillan a la población mexicana a no hacer algún tipo de actividad física.
Iris Becerril
¿Usted realiza ejercicio frecuentemente? Un estudio del Instituto Nacional de Estadística y Geografía reveló que más de la mitad de los y las mexicanas mayores de 18 años, específicamente el 57.9 por ciento son inactivos físicamente.
El cansancio, la falta de tiempo y los problemas de salud son las principales causas que orillan a la población mexicana a no hacer algún tipo de actividad física.
De las personas activas el 47 por ciento son hombres y el 37.7 por ciento son mujeres. De cara a la situación, las y los poblanos no se quedan atrás y emprenden acciones para mitigar la inactividad física.
Doña Guadalupe, se ejercita desde hace más de 60 años, cuando tenía 17 aproximadamente comenzó a ir a natación desde entonces nació su gusto por el ejercicio, actualmente continúa su actividad física durante todas las mañanas.
Cómo ella, independientemente de lucir mejor físicamente, realizar ejercicio debe ser parte de la rutina para tener una mejor calidad de vida.
ARP
